El Beach Walking tiene una técnica específica de caminar. Con la técnica Slow Walking (Caminata Lenta), es la siguiente:

1. El caminador debe caminar erguido.

2. El caminador debe caminar, con un movimiento alternativo de pies y brazos.

3. Un pie del caminador debe permanecer en contacto permanente con la arena.

4. El caminador debe flexionar de forma natural la rodilla de la pierna delantera.

5. El caminador puede descolocar la cadera.

6. El caminador debe doblar el brazo delantero y extender el otro brazo por detrás del torso.

El Beach Walking tiene una técnica específica de caminar. Con la técnica Speed Walking (Caminata Rápida), es la siguiente:

1. El caminador debe caminar erguido y activar el pecho y el estómago.

2. El caminador debe caminar, con un movimiento alternativo de pies y brazos.

3. Un pie del caminador debe permanecer en contacto permanente con la arena.

4. El caminador debe flexionar de forma natural la rodilla de la pierna delantera.

5. El caminador puede descolocar la cadera.

6. El caminador debe caminar con los brazos doblados, sin cruzarlos por delante del pecho.